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kiddyfresh鹿优鲜-贝柱冬瓜杂粮粥

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kiddyfresh鹿优鲜

kiddyfresh鹿优鲜-入口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕入口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝供给安然、专业的辅食食材。我们的任务是:轻轻松松办理妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈宁神!【kiddyfresh鹿优鲜-入口孕婴童专家】

用料

小鹿优鲜-扇贝柱

50克

去皮冬瓜

50克

西兰花

30克

大年夜米

35克

小米

35克

即食燕麦

10克

kiddyfresh鹿优鲜-贝柱冬瓜杂粮粥的做法

辅食食材。

大年夜米小米淘洗后,倒入锅内煮粥。

贝柱冷水下锅煮2min。

煮好的贝柱切碎。

冬瓜焯煮5min,西兰花焯煮2min。

西兰花和冬瓜切碎。

粥煮15min后,倒入冬瓜煮10min。

倒入贝柱和西兰花碎煮3min。

倒入即食燕麦熬煮2min即可。

贝柱冬瓜杂粮粥完成。

小贴士

得当12个月以上的宝宝吃。

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